jak gif

WITAM! ORIENTUJE SIĘ KTOŚ MOŻE CO CIEKAWEGO MOŻNA DOSTAĆ W TUNEZYJSKICH APTEKACH??? AHA... I JAK SPRAWA WYGLĄDA NA LOTNISKU Z PRZEWOZEM LEKÓW? BO NIECIEKAWIE BYŁOBY POZOSTAĆ NA DALSZE PRZYMUSOWE "WAKACJE"...

Witam, chce zacząć brać zaniedlugo Cell Pump. Czy lepiej w kapsułkach czy w proszku bo jeżeli chodzi o moją mame to znalazla juz mi raz odzywki i nie bylo zaciekawie xD wiec wole w kapsulkach. Jak wy myslicie? Oplaca sie wogole ten produkt? chce zyskac na masie glownie.. Moze do tego jeszcze cos?

Siemano. Mam do was nietypowe pytanko. Chodzi tu głównie o progresje-mianowicie na ławeczce robie maxymalnie 12powt. ze sztangą 45kg. Mam dowas pytanie jak mam robić progresje( bo obecnie jestem na cyklu na mase) czyli z jakim ciężarem mam zrobić 1serie, 2 i 3?? z góry dzięki Pozdro...

Witam. Może mam głupie pytanie... ale czy ćwiczy się Wam lepiej z otwartymi czy zamkniętymi ślepiami ? Jakoś wczoraj tak robiłem serie i na zmianę - doszedłem do wniosku, że wolę po ciemku :D Przynajmniej lepiej i żwawiej szło. A jak u Was z tym?

Witam, założyłem podobny temat w dziale trening, ale chyba został usunięty :P mam pytanie dotyczące kondycji ogólnej, chcę się przygotować na boks ale ostatnio mam bardzo słabą kondycje, ćwicze na mase, starałem się jak najmniej biegać itp... da się poprawić kondycje, nie przeszkadzając zbytnio rozwojowi masy mięśniowej ?

Tak jak w temacie! Chodzi mi o najlepiej oplacalne Bcaa( oczywiscie jakosc takze odgrywa role!!!)! ****************** Jesli ta wypowiedz w czyms ci pomogla SOG jest mile widziany!!! ****************** FIGHT WITH YOUR OPORRTUNITIES

czesc chcialbym zalozyc hurtownie planuje sprzedawac papierosy leki kawe cherbate karty tel gumy do zucia i zycia nie wiem od czego zaczac gdzie moge dostac te prod po jak najnizszej cenie zebym mogl prowadzic chandel hurtowniczy jesli znacie stronki bede wdzieczny za pomoc pozdrawiam

1-6 agovirin 1-10 susta 500ew (może mała piramidka siądzie ) 4-9 meta 20mg ed 11-13 propek i trochę nandrolone w ramach ochrony stawów Cel cyklu głownie masa ale i w sile też pasuje podskoczyć, oczywiście podczas cyklu nolva 10mg dziennie Jak Wy to widzicie?

z czym połaczyc age by miec jak najmniejsze spadki ;) ?? cel oczywiście masa:) ...

Jak w temacie, telefon prawie nie używany, odpalony parę razy do internetu. słuchawki, ładowarka, wszystkie płytki są. simlock plus. cena: czekam na propozycję. dodam fotki jakby był ktoś zainteresowany. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-12 17:27:05

witam:) niedawno sklecilismy do konca silownie wszystko na cacy:) ale sciany sa puste strasznie a jak pytam u mnie w miescie w sklepach z suplami o plakaty mowia ze z tym krucho..;/ moglbym liczyc na cos od was?? pozdrawiam

Witam, Ostatnio trenując "nieco" ciężej zaczęły boleć mnie nadgarstki - konkretniej przy wyciskaniu na ławeczce, zrobiłem mocny trening na klatke i nadgarstki zaczęły boleć. Jak na razie nie jest to ból nie do zniesienia ale jestem nim zaniepokojony. Poradźcie co robić.

Witam! Mam taki problem zamierzam cwiczyc na silowni. Mam 16lat waze 69kg wzrost 176. I nie wiem czy stosowanie Gainer 1 jest dla mnie stosowne czy mnie nie rozsadzi po takich dawkach jakie sa opisane. Prosze o pomoc i napisac porady jak to mam zazywac

mam jedną pytanie i prośbę minowicie co trzeba jeść (oczywiście trzeba ćwiczyc)aby na brzuchu pojawiła się "drabinka".jeżeli jest taka dieta chciałbym aby ktoś mi ułożył ją (jeżeli sie da to bym prosił o jak najszybszą odpowiedź) z góry dzięki

Cześć, od poniedzialku ruszam z masą, taką miche wymyśliłem: waga 97kg wzrost 195cm trening 4x w tyg warzywa do prawie kazdego posiłku(łącznie 1kg) 2 posilek przedtreninowy, bialko odrazu po treningu jak myślisz będzie coś z tego?

wiec wlasnie Laguna Beach taki serial ktory leci na mtv, jak sie zaczyna to leci taka fajna pioseneczka, zna ktos moze jej tytuł ? byłbym bardzo wdzieczny

Chciałbym zrobić 6tyg. cykl na tych stack'ach: HORSE POWER 1000gr. Cell pump 450gr. Chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu, jak powinienem przyjmować te stack'i. Z góry dziękuje! Zmieniony przez - lobosk8 w dniu 2009-11-08 14:45:48

Witam od kilku dni szukam inf na temat jak brać te suple. Dokładnie chodzi mi o to czy krete moge mieszać razem z glutaminom i hmb pół godz póżniej białko. Co o tym myślicie jestem tu nowy proszę o pomoc.

Witam doradźcie czy to białko nadaję się w ogóle do picia z rana przed posiłkiem?Kupiłem w sklepie sfd za fajną cenę do tego tylko celu.Ale mnie to zastanawia,że wszędzie tylko piszę żeby pić po treningu.Jak uważacie nada się z rańca?

..no właśnie jak lepiej robić wyciskanie z za karku, siedząc czy stojąc?? są jakies przeciwskazania co do tych dwóch rodzajów?? z góry dziękuje